Group Trainer

  • Alessandro Zirpoli

    Sala Corsi - Spinning - Funzionale
  • Antonio Provazza

    Group Trainer
  • Connie Fernando

    Group Trainer
  • Cristian Lopez

    Gym Trainer e Group Trainer
  • Eleonora Cucchiarelli


    ISTRUTTRICE SALA CORSI
    GYROTONIC & GYROKINESIS TRAINER 

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    La mia grandissima passione per la danza, che ritengo essere vita e ossigeno, mi ha portato ad avvicinarmi a tutte quelle discipline del fitness che donano benessere a 360°, incrementando e migliorando mobilità, equilibrio, armonia e consapevolezza del corpo.
    Quello che mi piace trasmettere e ricevere nelle mie lezioni è quel senso di liberazione , passione e di completa sintonia che si crea con gli altri.

    ESPERIENZE
    Gyrotonic e Gyrokinesis Trainer
    Diplomando in Osteopatia
    Istruttrice Pilates
    Istruttrice fitness e aerobica


    FORMAZIONE
    Laurea in Scienze Motorie e diplomando in Osteopatia
    GYROTONIC® Level 1 Pre-Training Course, Foundation Course e Final Certificare Course
    GYROTONIC® Application for Scoliosis;
    GYROTONIC® Psoas Principles;
    GYROTONIC® Level 1 Update Course;
    GYROTONIC® Principles in the Context of Osteopaty;
    GYROTONIC® Level 2, Program 2 Pre-Training Course;
    GYROTONIC® Applications for the Shoulder Girdle
    GYROKINESIS® Level 1 Pre-Training Course, Foundation Course e Final Certificate Course

     
  • Enrico Bomboletti


    PERSONAL TRAINER - ALLENATORE POWERLIFTING

    ISTRUTTORE SALA PESI E CORSI

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    Agonista nel powerlifting dal 1994 al 2011, ho conseguito due titoli di Campione Italiano nelle rispettive categorie nel 2006 e nel 2010, stabilendo anche il record italiano di Squat (categoria M1), e diversi podi nazionali nel corso della mia carriera.
    Dal 2014 collaboro con la Federazione Italiana Pesistica in qualità di trainer e docente e sono relatore in vari corsi di biomeccanica dell’esercizio. Sono inoltre Co-autore del libro “Strength Training - progressione didattica per l’insegnamento degli esercizi di forza: squat, panca, stacco da terra e loro varianti” (Calzetti e Mariucci Editore 2018), libro di riferimento per personal trainer e preparatori atletici che operano nel settore.

    ESPERIENZE
    Atleta Agonista Powerlifting
    Docente FIPE
    Personal Trainer
    Assistente Sala Pesi
    Istruttore Fitness di Gruppo

    FORMAZIONE
    III Liv. Master Sport Specialist FIPE
    Tecnico specialista in Kettlebell FIPE
    Tecnico specialista in Functional Training FIPE
    Strength Trainer I Liv. FIPL
    CrossFit Level 1 Trainer

    ARGOMENTI TRATTATI DA ENRICO BOMBOLETTI

    FUNCTIONAL TOOLS - Cos'è e cosa aspettarsi da questa lezione

    Sarà capitato anche a voi nelle varie lezioni che frequentate in Palestra di imbattervi in corsi che hanno nella loro definizione il termine "funzionale".

    Di cosa si tratta? Cosa differenzia un allenamento funzionale dagli altri tipi di corsi? Perché si possa dare questa definizione un allenamento è tale quando abbiamo a che fare con un'attività multiplanare, cioè che lavora su più assi del corpo (sagittale, frontale, trasverso), multiarticolare (che mette in moto più articolazioni contemporaneamente) e centrata sulla propriocettività (la capacità del corpo di rimanere in equilibrio in un certo asse a seguito di una sollecitazione esterna). APPROFONDISCI


  • Fabrizio Bernardini

    Group Trainer
  • Francesco Gibiino

    Group Trainer
  • Lorenzo Botteghelli

    Personal Trainer, Gym Trainer e Group Trainer
  • Marzia Viglia

    Group Trainer
  • Mosè Pirozzi


    PERSONAL TRAINER

    ISTRUTTORE SALA PESI E CORSI

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    Già in giovane età sapevo che la pesistica sarebbe stata la mia professione: a 14 anni mi avvicino a questa disciplina e fino ai 19 anni mi ci dedico strenuamente arrivando a competere, a livello amatoriale, in una gara di bodybuilding.
    Terminato il Liceo decido di lasciare Crotone e trasferirmi a Roma in cerca di nuovi stimoli: di lì a poco capisco avrei fatto della mia passione il mio lavoro e inizio a dedicarmi alla mia formazione.

    ESPERIENZE
    Assistente Sala Pesi
    Personal Trainer
    Istruttore Cross Funzionale

    FORMAZIONE
    Personal Trainer ASI
    Istruttore Personal Trainer Senior FIPE
    CrossFit Level 1 Trainer

  • Rino Marchese


    ISTRUTTORE SPINNING

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    Appassionato di ciclismo fin da bambino e Ciclista Agonista dal 2000 mi avvicino all'Indoor Cycling per il mio allenamento invernale: da qui si trasforma in pura passione e mi certifico come istruttore. Una caratteristica della mie lezioni è quel pizzico di ciclismo che ci metto, cercando di far rivivere anche all'interno nella sala le stesse sensazioni della strada.

    ESPERIENZE
    Istruttore Spinning

  • Rodolfo Rubeo

    Personal Trainer, Gym Trainer e Group Trainer
  • Serena Ragusa


    ISTRUTTRICE YOGA

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    Mi sono avvicinata allo YOGA con curiosità ed ho scoperto attenzione, dolcezza, accoglienza e cura; stimolata dalla profonda attenzione rivolta al respiro come fonte di consapevolezza del proprio stato mentale e fisico, e colpita dalla versatilità con la quale la pratica può adattarsi al corpo di ognuno rispettandone le differenze.
    ESPERIENZE
    Istruttrice e praticante Yoga
    FORMAZIONE
    Corso Quadriennale di formazione all’insegnamento dello Yoga nella tradizione di T.K.V. Desikachar condotto dal professor Mario Cistulli.

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