Personal Trainer

  • Alessandro Zirpoli

    Sala Corsi - Spinning - Funzionale
  • Antonietta Orsini


    PERSONAL TRAINER - ALLENATORE POWERLIFTING

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    ESPERIENZE
    Atleta agonista Body Building
    Atleta agonista Internazionale Powerlifting
    “Hall of Fame” Europeo e Internazionale Powerlifting
    Personal Trainer
    Assistente Sala Pesi

    FORMAZIONE
    Istruttore body building FPCF
    Istruttore 1° livello FILPIK
    Pancafit metodo Raggi 1° livello 
    Fitness posturale CSEN
    Istruttore 1° livello FIPE
    Kinesis e Arke Technogym Trainer
    Percorso personale di Yengar Yoga

  • Enrico Bomboletti


    PERSONAL TRAINER - ALLENATORE POWERLIFTING

    ISTRUTTORE SALA PESI E CORSI

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    Agonista nel powerlifting dal 1994 al 2011, ho conseguito due titoli di Campione Italiano nelle rispettive categorie nel 2006 e nel 2010, stabilendo anche il record italiano di Squat (categoria M1), e diversi podi nazionali nel corso della mia carriera.
    Dal 2014 collaboro con la Federazione Italiana Pesistica in qualità di trainer e docente e sono relatore in vari corsi di biomeccanica dell’esercizio. Sono inoltre Co-autore del libro “Strength Training - progressione didattica per l’insegnamento degli esercizi di forza: squat, panca, stacco da terra e loro varianti” (Calzetti e Mariucci Editore 2018), libro di riferimento per personal trainer e preparatori atletici che operano nel settore.

    ESPERIENZE
    Atleta Agonista Powerlifting
    Docente FIPE
    Personal Trainer
    Assistente Sala Pesi
    Istruttore Fitness di Gruppo

    FORMAZIONE
    III Liv. Master Sport Specialist FIPE
    Tecnico specialista in Kettlebell FIPE
    Tecnico specialista in Functional Training FIPE
    Strength Trainer I Liv. FIPL
    CrossFit Level 1 Trainer

    ARGOMENTI TRATTATI DA ENRICO BOMBOLETTI

    FUNCTIONAL TOOLS - Cos'è e cosa aspettarsi da questa lezione

    Sarà capitato anche a voi nelle varie lezioni che frequentate in Palestra di imbattervi in corsi che hanno nella loro definizione il termine "funzionale".

    Di cosa si tratta? Cosa differenzia un allenamento funzionale dagli altri tipi di corsi? Perché si possa dare questa definizione un allenamento è tale quando abbiamo a che fare con un'attività multiplanare, cioè che lavora su più assi del corpo (sagittale, frontale, trasverso), multiarticolare (che mette in moto più articolazioni contemporaneamente) e centrata sulla propriocettività (la capacità del corpo di rimanere in equilibrio in un certo asse a seguito di una sollecitazione esterna). APPROFONDISCI


  • Lorenzo Botteghelli

    Personal Trainer, Gym Trainer e Group Trainer
  • Mosè Pirozzi


    PERSONAL TRAINER

    ISTRUTTORE SALA PESI E CORSI

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    Già in giovane età sapevo che la pesistica sarebbe stata la mia professione: a 14 anni mi avvicino a questa disciplina e fino ai 19 anni mi ci dedico strenuamente arrivando a competere, a livello amatoriale, in una gara di bodybuilding.
    Terminato il Liceo decido di lasciare Crotone e trasferirmi a Roma in cerca di nuovi stimoli: di lì a poco capisco avrei fatto della mia passione il mio lavoro e inizio a dedicarmi alla mia formazione.

    ESPERIENZE
    Assistente Sala Pesi
    Personal Trainer
    Istruttore Cross Funzionale

    FORMAZIONE
    Personal Trainer ASI
    Istruttore Personal Trainer Senior FIPE
    CrossFit Level 1 Trainer

  • Rodolfo Rubeo

    Personal Trainer, Gym Trainer e Group Trainer
  • Valerio Vaccaro


    PERSONAL TRAINER - PREPARATORE ATLETICO

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    ESPERIENZE
    Campione italiano assoluto distensioni panca piana (2009, 2013, 2014)
    Atleta Nazionale e Internazionale Powerlifting
    Medaglia di bronzo al valore sportivo Docente FIPE, Università di Cassino, Esercito Italiano
    Personal Trainer
    Preparatore Atletico
    Direttore Tecnico
    Formatore del personale
    Assistente Sala Pesi
    FORMAZIONE
    Laurea in Scienze Motorie
    Istruttore e personal trainer di secondo livello F.I.F.
    Istruttore personal trainer senior FIPE (secondo livello)
    Master sport specialist FIPE (terzo livello)
    NSCA CSCS (certified strength and conditioning specialist)
    Istruttore e personal trainer Accademia Olimpia
    Personal trainer Co.Na.P.E.F.S.
    Operatore di fitness metabolico Technogym
    Corso per utilizzo Tecar
    Zone certified instructor
    Laureando in Scienze della nutrizione

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