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Orari del Club

Orari del Club: dal lunedì al venerdì 7:00 – 22:45 – Sabato 8:00 – 19:00 – Domenica 10:00 – 14:00
CARDIOTRAINING roma

CARDIOTRAINING Roma

Com’è facilmente intuibile dal nome, i corsi di Cardio-training offrono allenamenti che rafforzano l’apparato cardiovascolare. Si tratta di attività di resistenza, caratterizzate da uno sforzo di media intensità costante e prolungato. Molti sono gli attrezzi e i programmi di allenamento utilizzati per garantire un allenamento vario e mai noioso.

Principali benefici del CARDIOTRAINING

  • Attività accessibile a tutti
  • Notevole Consumo energetico
  • Dimagrimento
  • Miglioramento del tono muscolare


Palestra CARDIOTRAINING Roma

Istruttori: Antonio Provazza – Annalisa Ortolani – Fabrizio Bernardini

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