Allenamento Gyrotonic® con Eleonora Cucchiarelli
Creato a partire dagli anni ’80 dal danzatore ungherese Juliu Horvath il Gyrotonic Expansion System® si è affermato in tutto il mondo come metodo che in modo armonico aiuta ad aumentare le capacità funzionali dell’intero organismo. Inglobando principi fondamentali dello yoga, del nuoto e delle arti marziali, il metodo viene utilizzato nella prevenzione, nella terapia e rieducazione del movimento. In particolare aumenta la capacità funzionale della colonna vertebrale, rendendola flessibile, resistente, tonica, forte e agile.
Ne consegue una correzione della postura e beneficio in caso di patologie muscolo-scheletriche. Gli esercizi, eseguiti in modo ritmico, sincronizzati col respiro, stimolano il sistema cardiocircolatorio, quello linfatico e la circolazione dell’energia interna ponendo l’attenzione sul concetto di unità biologica dell’organismo. Il metodo è adottato con successo da medici, osteopati e fisioterapisti nelle terapie di riabilitazione.
Creato a partire dagli anni ’80 dal danzatore ungherese Juliu Horvath il Gyrotonic Expansion System® si è affermato in tutto il mondo come metodo che in modo armonico aiuta ad aumentare le capacità funzionali dell’intero organismo. Inglobando principi fondamentali dello yoga, del nuoto e delle arti marziali, il metodo viene utilizzato nella prevenzione, nella terapia e rieducazione del movimento. In particolare aumenta la capacità funzionale della colonna vertebrale, rendendola flessibile, resistente, tonica, forte e agile.
Ne consegue una correzione della postura e beneficio in caso di patologie muscolo-scheletriche. Gli esercizi, eseguiti in modo ritmico, sincronizzati col respiro, stimolano il sistema cardiocircolatorio, quello linfatico e la circolazione dell’energia interna ponendo l’attenzione sul concetto di unità biologica dell’organismo. Il metodo è adottato con successo da medici, osteopati e fisioterapisti nelle terapie di riabilitazione.
Osteopatia con Marco Marciano
L’ Osteopatia comprende una serie di tecniche manipolative molto precise, ed è usata per trattare i meccanismi in disfunzione che impediscono alle varie parti del corpo di compiere le loro funzioni naturali. L’obiettivo della pratica professionale osteopatica è quello di ristabilire la mobilità dei differenti sistemi del corpo, tale da migliorare la loro interazione e regolazione. Un trattamento Osteopatico segue determinati obiettivi: - cura la persona secondo i disturbi e le speranze (dolore, limitazioni funzionali, disordini somatici, ecc.) - tratta le cause di queste disfunzioni. - ristabilisce il movimento ai differenti meccanismi e sistemi dell'organismo, preserva e mantiene l'equilibrio e la salute dei pazienti, a volte a distanza dalla sede dei problemi, liberandoli dai loro vincoli (tensioni, pressioni, blocchi, etc.) che interessano la circolazione generale ai livelli arteriosi, venosi, nervosi e linfatici. Nutrizione con Alessandro Zirpoli e Valerio Vaccaro
Le soluzioni dei nostri nutrizionisti sono finalizzate a correggere le vostre abitudini alimentari e di vita, e vi permetteranno di conseguire il raggiungimento di un peso corporeo adeguato alle vostre necessità, abbinando anche una corretta attività motoria. La non corretta alimentazione può determinare serie patologie di svariati apparati del nostro organismo, soprattutto quello vascolare, digestivo e muscolare che si trovano caricati di un lavoro superiore alla norma, causando affaticamento e un possibile invecchiamento precoce.
L’ Osteopatia comprende una serie di tecniche manipolative molto precise, ed è usata per trattare i meccanismi in disfunzione che impediscono alle varie parti del corpo di compiere le loro funzioni naturali. L’obiettivo della pratica professionale osteopatica è quello di ristabilire la mobilità dei differenti sistemi del corpo, tale da migliorare la loro interazione e regolazione. Un trattamento Osteopatico segue determinati obiettivi: - cura la persona secondo i disturbi e le speranze (dolore, limitazioni funzionali, disordini somatici, ecc.) - tratta le cause di queste disfunzioni. - ristabilisce il movimento ai differenti meccanismi e sistemi dell'organismo, preserva e mantiene l'equilibrio e la salute dei pazienti, a volte a distanza dalla sede dei problemi, liberandoli dai loro vincoli (tensioni, pressioni, blocchi, etc.) che interessano la circolazione generale ai livelli arteriosi, venosi, nervosi e linfatici. Nutrizione con Alessandro Zirpoli e Valerio Vaccaro
Le soluzioni dei nostri nutrizionisti sono finalizzate a correggere le vostre abitudini alimentari e di vita, e vi permetteranno di conseguire il raggiungimento di un peso corporeo adeguato alle vostre necessità, abbinando anche una corretta attività motoria. La non corretta alimentazione può determinare serie patologie di svariati apparati del nostro organismo, soprattutto quello vascolare, digestivo e muscolare che si trovano caricati di un lavoro superiore alla norma, causando affaticamento e un possibile invecchiamento precoce.