ISTRUTTRICE SPINNING
Facebook | Email Nel lavoro il mio punto di partenza sono i miei allievi: tirar fuori il loro potenziale, le capacità e la fiducia in se stessi, che non pensavano di avere, per massimizzare la perfomance. “Un buon coach non solo migliorerà il loro stato di fitness, salute e benessere ma cambierà la loro vita; a testa alta, orgogliosa di essere ciò che sono”.
Mi considero una persona molto sportiva; ho praticato molte discipline (pallavolo, nuoto, atletica, karate) ma la mia più grande passione è stata il ciclismo. Col passare del tempo ho deciso di diventare istruttrice di spinning per poi passare alla federazione di Group Cycling.
FORMAZIONE
Corso Group Cycling Grey Level | Corso Group Cycling Yellow Level | Corso Group Cycling Start Up | Corso Group Cycling Basic Clinic | Corso Group Cycling Advanced Clinic | Corso Group Cycling Creotraining | Corso Spinning Start | Corso Spinning Mental | Corso Spinning Comunication | Corso Spinning Creotraining | Corso Spinning Star 2
Group Trainer |
Facebook | Email “La mia più grande soddisfazione è lavorare con classi di allievi eterogenee! Generazioni diverse unite tutte dalla stessa possibilità di stare insieme. Adulti, giovani, adolescenti per un'ora aggregati da un unico obiettivo. Credo che la salute dipenda molto dall'integrazione di forza, elasticità e resistenza muscolare e mai come in questo momento storico ho capito che la vita è movimento ed il movimento è vita (A.T.Still).L'aspetto che caratterizza il mio lavoro è da sempre la semplicità ,supportata da competenza e professionalità"
FORMAZIONE
Nasco come allieva ed assidua frequentatrice di palestre che mi porta ad iscrivermi al concorso per entrare all'ISEF per poi approfondire la mia formazione con corsi di aggiornamento in Italia e all'estero. Trainer Corpea da sempre con i miei corsi di gag ,tonificazione e step....la mia passione, mi trovate in sala ,in terrazza, nei parchi con il mio stile e l'entusiasmo di sempre.
ISTRUTTORE SALA CORSI
Facebook | Email Ho da sempre avuto la passione per lo sport iniziando col nuoto e poi con l'atletica leggera. A 15 anni mi iscrissi per la prima volta in palestra e cominciai a praticare body building. Dalla sala pesi sono passato ai corsi di fitness group provando e praticando diverse discipline come lo step, il pilates e il funzionale.
FORMAZIONE
Laurea in Scienze Motorie presso Istituto Universitario di Scienze Motorie Roma | Corso Personal Trainer NSF | Corso Functional Conditioning FBI | Corso Istruttore Aerobica e Step NSF | Corso Istruttore Pilates CSI | Corso Total Body Workout | Corso Choreography e Flexibility FIF | Corso Istruttore Functional Training NSF | Corso Assistente Bagnanti e Istruttore Nuoto FIN
ISTRUTTORE SALA CORSI
Facebook | Email Maestro di Kick Boxing F.I.K.B.dal 1995, Istruttore con diploma ASI di Body Building dal 1997, Tecnico Federale di Boxe presso la Federazione Pugilistica Italiana dal 2008, Istruttore Giovanile F.P.I. dal 2009, Postural Trainer F.B.I.e Personal Trainer F.B.I. dal 2011.
Grazie alla sua contemporanea attività di giornalista, per la quale ha curato i testi di tre libri tecnici sul Full-Contact e la Kick Boxing editi da “Edizioni Mediterranee”negli anni 1991, 1993 e 1995, collabora con riviste del settore svolgendo contestualmente la sua precipua attività di Preparatore Atletico negli sport da combattimento.
FORMAZIONE
Corso Istruttore Body Building ASI | Corso Maestro Kick-boxing F.I.K.B. | Corso Tecnico Federale Boxe | Corso Istruttore giovanile F.P.I. | Corso Postural Trainer F.B.I. | Corso Personal Trainer F.B.I.
Personal Trainer | Gym Trainer
Facebook | Email "Mi piace portare le persone a fare ciò che pensavano di non poter fare."
Lo sport ha sempre fatto parte della mia vita, dal nuoto alla ginnastica artistica fino alla scoperta dell'arrampicata sportiva con l’inizio di un nuovo percorso agonistico carico di emozioni e nuove esperienze. E’ stato naturale cercare di migliorarmi attraverso l’allenamento in palestra, luogo in cui ti puoi preparare e progredire una volta che sei sul campo con il tuo sport.