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DOMENICA 25 GIUGNO Lezione di TRX AND CORE con Annalisa. Dalle ore 11:30 alle 12:30
CrossFit, a Roma vi aspetta in Terrazza! A Corpea tutto è pensato per fornirvi il meglio: i migliori Coach sempre a vostra disposizione e la Location Ideale per ottenere il massimo dall'allenamento CrossFit. Vi aspettiamo IN TERRAZZA il Lunedi e il Mercoledì dalle 20 alle 21 CON FERDINANDO. 
Certificato di Idoneità Sportiva non agonistica + ECG Euro 25,00. Direttamente in Palestra potrai effettuare la tua visita medico sportiva per attività non agonistiche ed elettrocardiogramma.
Nuova Convenzione con la Libreria Universitaria Ricerche Bulzoni.
master Kettlebell ogni sabato
Masterclass di Kettlebell - Ogni Sabato  con Enrico dalle 11,30 alle 13,00. Lezione con contenuti tecnici e allenamento a circuito. Cardio, mobilità, potenziamento muscolare in un unico work out. Costo della lezione 10€ su prenotazione (max 10 persone).
crossfit domenica 23 ottobre
Domenica 23 ottobre due masterclass Crossfit on Sunday... tecnica snatch (strappo) e clean & jerk (slancio) con wod finale. Max 7 persone a classe per curare la tecnica di ognuno sul gesto specifico . Costo 10 euro. Gli orari a scelta 10.30 o 11.45. Allenamento e divertimento assicurato!!!
Quanto sei FIT? Basta un test per conoscere il tuo stato di forma, vieni a trovarci nella nostra PALESTRA A ROMA. 

Entra in  “CorpeaLab” una zona Fitness ad hoc,  dove gli istruttori di Corpea Club proporranno ai nuovi iscritti un Test di Valutazione del proprio stato di forma

yoga roma

Yoga: Corso nazionale di formazione riconosciuto dal MIUR, rivolto a docenti delle scuole secondarie di primo e secondo grado Da lunedì 27/02 a venerdì 3/03 

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“Yoga: esperienza diretta e applicazione nell'insegnamento. Relazione, apprendimento, diverse abilità.”

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