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Domenica 17 Dicembre Lezione di Gag con Eleonora , dalle 11:30 alle 12:30,   Vi aspettiamo in Palestra! 
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Nuovi programmi di allenamento selezionati per te tra i più innovativi e sempre diversi. Se non hai tempo o vuoi semplicemente regalarti un ora di allenamento la Domenica mattina Vieni a provarlo da Corpea la tua Palestra Roma. I nuovi programmi di allenamento domenicali sono sinonimo di agilità equilibrioresistenza, forza.
CrossFit, a Roma vi aspetta in Terrazza! A Corpea tutto è pensato per fornirvi il meglio: i migliori Coach sempre a vostra disposizione e la Location Ideale per ottenere il massimo dall'allenamento CrossFit. Vi aspettiamo IN TERRAZZA il Lunedi e il Mercoledì dalle 20 alle 21
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Masterclass di CROSSTRAINING  a Roma - Domenica 17 e Domenica 24 Settembre ore 11.30 - 13.00  con Manuela.
Costo della lezione 10€ (min 4 - max 10 persone).
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Masterclass di SPINNING a Roma - Domenica 17 e Domenica 24 Settembre ore 10.00 - 11.30  con Manuela.
Costo della lezione 10€ (min 4 - max 10 persone).
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dal 15 Luglio al 31 Agosto.

Guarda le Promo

Progetto #GENTECOMUNE INDIA - LADAKH EXPEDITION 2017

Clicca qui Per scaricare la presentazione
  • L’idea nasce dall’hashtag #gentecomune ed è quella di raccontare un viaggio, una spedizione in alta quota, realizzata da gente comune.

  • L’obiettivo è quello di far capire agli appassionati che la montagna è per tutti, che tutti possono farlo, non bisogna essere superman, ma allo stesso tempo essere preparati sia fisicamente che con la giusta attrezzatura e le giuste regole

  • L’idea è quella di raccontare sui social network il viaggio con una serie di puntate, nelle quali in ciascuna verranno affrontati tutti i temi più importanti per il prima il durante ed il dopo del viaggio

  • Ogni puntata, dalla durata di 10 minuti potrebbe essere raccontata :
           In diretta (ad es facebook live: stiamo valutando la possibilità di gestire il traffico dati in quota con satellitare). Interessante la possibilità di fare domande in                      diretta, a 8000 metri e il digital engagement con gli utenti
           In differita: inviando al social media manager i contenuti video il giorno successivo alla tappa per la pubblicazione

La spedizione

Montagne del Ladakh 
lungo  la via del Padum-Lamayuru 

Dal 1 al 13 agosto 2017

Quote: 4.000 m e 6.000 m

Totale dislivello 15.000 m in salita

Sviluppo di oltre 160Km 


Contatti


Marco Marciano : tel.  0039 3465041742 - mmarciano57@gmail.com

Maria Paola Zoffoli : tel: 0039 3667748911 - mariapaolazoffoli@gmail.com

Se interessati alla ns iniziativa, vi chiediamo un feedback entro il 13/07/2017, vista l’imminente data della partenza.

Certificato di Idoneità Sportiva non agonistica + ECG Euro 25,00. Direttamente in Palestra potrai effettuare la tua visita medico sportiva per attività non agonistiche ed elettrocardiogramma.
Nuova Convenzione con la Libreria Universitaria Ricerche Bulzoni.

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