Staff

Istruttore Sala Pesi e Corsi| Personal Trainer | Preparatore Fisico

Facebook | Email

"Il primo passo non ti porta dove vuoi, ti toglie da dove sei"

Esploro il movimento umano da quando ne ho memoria.
Da bambino ho avuto la possibilità di giocare, con i miei amici, per le strade del quartiere. Tra un gioco popolare, un giro in skateboard e una partita di calcio improvvisata, mi sono innamorato della pallacanestro.

Ho giocato a basket per tredici anni ma sentivo la mancanza di una figura che gestisse la preparazione fisica. Nel 2012 con l’ingenuità e la curiosità di un quindicenne, da autodidatta, provo a migliorare le mie prestazioni. Le mie conoscenze e competenze erano pari a zero e poco dopo iniziai ad accusare problemi alle ginocchia.

Questa vicenda mi ha spinto a informarmi e formarmi. Ho iniziato a studiare e allenarmi con i sovraccarichi, capendo l’importanza del giusto equilibrio tra allenamento della forza, della potenza e della velocità per migliorare le prestazioni fisiche e prevenire gli infortuni. Oggi, come Chinesiologo Sportivo guido gli atleti e le persone che alleno a performare e stare in salute, indirizzandole con consapevolezza ed efficienza al raggiungimento dell’obiettivo prefissato.

FORMAZIONE


Laurea Magistrale in Scienza e Tecnica dello Sport | Laurea in Scienze Motorie e Sportive - Università degli Studi di Roma "Foro Italico"
Personal Trainer Advanced 2°liv.
FIPE Preparatore fisico di base FIP Preparatore fisico di 1° grado FIPT
Cookies make it easier for us to provide you with our services. With the usage of our services you permit us to use cookies.
More information